Aceitação

Por Luciana Marçal

 

Hoje começo o post da semana te fazendo duas perguntas simples:

 - Assim como eu e milhões de pessoas você esta obesa ou acima do peso?

- Sentiu-se desconfortável ao responder positivamente a esta pergunta?

Se você está acima do peso e respondeu sim à segunda pergunta é um sintoma da não aceitação pessoal.

 

 

Não pense que você é a única que passa por isso, daí a importância em compartilhar esse sentimento. 

Aceitar a REAL e atual situação é a melhor forma de começar a mudar, e isso requer  maturidade e auto confiança.

Tentar se esconder do “MUNDO” ou evitar lugares, definitivamente não é a solução.

Quem realmente gosta de você está disposto a ajudar. Para essas pessoas que realmente são importantes em nossas vidas, indiferente de quanto você está pesando,  SEMPRE vão estar ao seu lado  pela pessoa incrível que você é.

A cada dia eu tento me esconder menos.  

Por estar gordinha não me permitia divertir, como se eu estivesse me punindo por estar  obesa. Evitava até as pessoas maravilhosas e que realmente gostam de estar ao meu lado. Hoje compreendo melhor que eu NÃO ME ACEITAVA e que estava me afastando das pessoas evitando o convívio social.

Estou aprendendo a aceitar que tenho um “problema” e estou em período de mudanças.

Seja FOCADA no que deseja mudar!

Não estou falando exclusivamente  em relação a reeducar seus hábitos alimentares.

Permita-se mudar sempre que for necessário, mas jamais deixe a vontade dos outros prevalecer.

Saiba separar o que você deseja do que os outros desejam para você.

FOCO e MOTIVAÇÃO precisam ser de dentro pra fora e não de fora pra dentro e alcançar seu objetivo depende APENAS de  VOCÊ. 

 

 

Não dê espaço ao tedio e muito menos a discriminação.

Não tenha vergonha de estar gordinha, pelo contrário, orgulhe-se por  reconhecer que pode mudar essa situação.

E justamente por ser você quem vai se dedicar para conquistar seus objetivos, pouco importa aqueles que por algum motivo não te aceitam da forma como você está. Acredite,  afastar esse tipo de pessoas da sua vida é tão bom quanto eliminar quilos!

Renato Russo compôs uma musica que diz:

 “Tem gente que esta do mesmo lado que você mais deveria estar do lado de lá...”

Então, identifique quem são essas pessoas e se necessário, afaste-se delas.

Pense nisso!

 Ah e jamais esqueça de como você é linda e única!

Beijos e até o próximo!