Quem sou eu?

                             JESSICA ALVES

 

Nutricionista, Apaixonada por comida e fascinada pelas diversas sensações que um alimento pode proporcionar.

 

 Nutrição para mim, vai além de nutrir o corpo, começa pela mente. Daí o nome do blog: Nutrindo Pensamentos.

 

Não sou adepta de dietas radicais. Nutrição para mim é saber aproveitar o melhor que uma comida pode te proporcionar sem que ela te domine e menos ainda sem ter medo dela.

 

Este blog é uma ferramenta a todos aqueles que frequentam as consultas ou que simplesmente tenham dúvidas sobre nutrição.

 

Nutrição é saúde, e saúde é equilíbrio!